父の日に父負傷

土曜日の夜は早めに寝たお陰か、日曜日の朝にはすっかり元気になった　(＞ω▼)ゞ```
やっぱ日頃の行いかのぉ（▼∀▼）ニヤッ

と言う事で、ファミリーでのお出かけとなったわけやが、今回は土曜日に着いたばかりの秘密兵器その５を履いて出かけることにした

わし、奥（現：３号）の転職で坊のお迎えが減ったと同時に、かなり色んなグッズを買って精進に努めているが、今回は来る前から待ち遠しくて仕方がなかったものや（炎＿炎）

それは、元ボクシング世界王者　竹原慎二　プロデュース！と言う触れ込みで話題の「マッスルトレーナー」と言う靴





片方が１．５ｋｇあると言う、まぁちょっと重い靴なのだが、何でも30分のウォーキングで３００キロカロリーを消費すると言う優れもの

ホンマかいな（∪＿∪）　

別段全てを鵜呑みにしておったわけやないが、それでも白色筋で鍛えた脚を、もう少し赤色筋での鍛錬も必要かなぁと思って買ったわけやが、今日（日曜日）は３０分ならぬ、一日履いてみたらどないや？と思って出かけることに(▼∀▼)ノ

それが夜、またしても後悔に変わるとは、その時点では愚かにも考えもつかんかった
己の体に対しての過信やなぁ

まぁちょっとしたスロープを上がると、結構大臀筋に効いておる感じがビシビシくる（ﾉ▼ο▼)ﾉ オオォォ
こりゃエエなぁ〜と、それで一日歩いて過ごすだけなら、その後の後悔は無かったやろう・・・・

ショッピングモール（イ○ン熱田）にて、買い物を済ませ、家路に向かう途中で坊が

「公園でサッカーをしたい」

と言い出した（≧◇≦）　（▼д▼ﾒ）　　(σ。σ)　

わし、代車なので変えの靴も無く、「まぁ大丈夫やろ」と思って坊＆奥とサッカーボールを蹴りまくること凡そ４５分

ちなみに、本来の使用方法は【ウォーキング３０分で３００キロカロリー消費】
すっかり暗くなってきた公園を後に、家に帰って食事を済ませた後、どうも膝に違和感が・・・・・（▼д▼ﾒ）

膝、昔の空手時代の古傷をまたやってもうた感じ

しかし、３０分ならぬ一日履いて、尚且つ４５分サッカーをしたと言う事は、一体全体何キロカロリー消費したんやろうか

先月のＧＷの終り頃から今、マイナス４．２ｋｇ
目標まで後５ｋｇ
行けるとこまでいくかやな(▼ー▼)ニヤッ
最初の写真は、坊が保育園で描いてくれたわしの似顔絵らしい
色眼鏡をしておるところと、顎鬚が特徴を掴んでおるのぉ
膝を負傷したが、坊とのこう言った心の交流は何よりも変えがたいものやよって、今日もハッピーな一日やった(＞ω▼)